{"id":3092,"date":"2025-09-18T12:30:58","date_gmt":"2025-09-18T10:30:58","guid":{"rendered":"https:\/\/santesafran.fr\/wie-sie-das-passende-nahrungsergaenzungsmittel-fuer-sich-auswaehlen\/"},"modified":"2025-09-18T12:30:58","modified_gmt":"2025-09-18T10:30:58","slug":"wie-sie-das-passende-nahrungsergaenzungsmittel-fuer-sich-auswaehlen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.santesafran.fr\/de\/wie-sie-das-passende-nahrungsergaenzungsmittel-fuer-sich-auswaehlen\/","title":{"rendered":"Wie Sie das passende Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr sich ausw\u00e4hlen"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1904 aligncenter\" src=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-300x199.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-300x199.jpeg 300w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-1536x1020.jpeg 1536w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-2048x1360.jpeg 2048w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-768x510.jpeg 768w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-1024x680.jpeg 1024w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-500x332.jpeg 500w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-1500x996.jpeg 1500w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-1170x777.jpeg 1170w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-770x511.jpeg 770w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-270x179.jpeg 270w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-370x246.jpeg 370w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-570x379.jpeg 570w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-870x578.jpeg 870w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/image-capsule-ingrediant-1570x1043.jpeg 1570w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><strong>Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/strong> sind konzentrierte N\u00e4hrstoffe, Mineralstoffe, Vitamine und Pflanzen, die unsere Ern\u00e4hrung bereichern. Viele Menschen wenden sich Alternativen zur traditionellen Medizin zu. F\u00fcr sie tragen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel dazu bei, die Gesundheit zu erhalten und seltener krank zu werden. Heute nehmen rund 20 % der Franzosen regelm\u00e4\u00dfig Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ein. Der Markt f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzungsmittel bel\u00e4uft sich derzeit auf mehr als 1,9 Milliarden Euro und ist somit eine sehr profitable Branche f\u00fcr die Hersteller. Leider gibt es zahlreiche Betrugsf\u00e4lle, und die Suche nach dem richtigen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel kann schnell zu einem Hindernislauf werden. In diesem Artikel erkl\u00e4ren wir Ihnen, wie Sie das perfekte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ausw\u00e4hlen.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #333399;\">1-<strong>Herstellungsort<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Die erste M\u00f6glichkeit, Betrug zu vermeiden, besteht darin, den Produktionsort des Nahrungserg\u00e4nzungsmittels zu \u00fcberpr\u00fcfen. Anders als in den USA oder China, wo die Vorschriften weniger streng sind, bem\u00fcht sich Europa, die Herstellung von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln streng zu regulieren.<\/p>\n<p>Hier gelten Nahrungserg\u00e4nzungsmittel als Lebensmittel. Sie sind keine Medikamente und werden daher ohne Rezept verkauft. Das Dekret Nr. 2006-352 listet alle in Europa zugelassenen Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzen auf, die in Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln verwendet werden d\u00fcrfen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1910 alignleft\" src=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-300x150.jpeg\" alt=\"\" width=\"352\" height=\"176\" srcset=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-300x150.jpeg 300w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-1536x768.jpeg 1536w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-2048x1024.jpeg 2048w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-768x384.jpeg 768w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-1024x512.jpeg 1024w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-500x250.jpeg 500w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-1500x750.jpeg 1500w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-270x135.jpeg 270w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-370x185.jpeg 370w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-570x285.jpeg 570w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-770x385.jpeg 770w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-870x435.jpeg 870w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-1170x585.jpeg 1170w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_137457469-1570x785.jpeg 1570w\" sizes=\"(max-width: 352px) 100vw, 352px\" \/><\/p>\n<p>Die Kennzeichnung verpflichtet die Hersteller, die in jeder Kapsel enthaltenen Inhaltsstoffe, die empfohlene Tagesdosis sowie den Hinweis, dass Nahrungserg\u00e4nzungsmittel keine ausgewogene Ern\u00e4hrung ersetzen, genau anzugeben. Au\u00dferdem begrenzt das Gesetz die Dosierung pro Kapsel auf maximal 100 % des Tagesbedarfs.<\/p>\n<p>Zus\u00e4tzlich zum europ\u00e4ischen Recht hat Frankreich beschlossen, die Produktionsanforderungen zu versch\u00e4rfen. Hersteller sind verpflichtet, die geltenden Grenzwerte und Warnhinweise auf den Etiketten anzugeben.<\/p>\n<p>So sch\u00fctzen in Europa hergestellte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel den Verbraucher vor den Risiken einer \u00dcberdosierung.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #333399;\"><strong>2-Inhaltsstoffe<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Auch wenn Nahrungserg\u00e4nzungsmittel strengen Qualit\u00e4tsnormen unterliegen, die ihre Sicherheit garantieren, ist es wichtig, ihre Zusammensetzung zu verstehen.<\/p>\n<p>Nehmen Sie sich Zeit, um sich \u00fcber die Herkunft und Qualit\u00e4t der Inhaltsstoffe zu informieren.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1907 alignright\" src=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-300x134.jpeg\" alt=\"\" width=\"425\" height=\"190\" srcset=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-300x134.jpeg 300w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-1536x684.jpeg 1536w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-2048x912.jpeg 2048w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-768x342.jpeg 768w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-1024x456.jpeg 1024w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-500x223.jpeg 500w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-1500x668.jpeg 1500w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-270x120.jpeg 270w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-370x165.jpeg 370w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-570x254.jpeg 570w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-770x343.jpeg 770w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-870x387.jpeg 870w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-1170x521.jpeg 1170w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/AdobeStock_306945752-1570x699.jpeg 1570w\" sizes=\"(max-width: 425px) 100vw, 425px\" \/><\/p>\n<p>Vor dem Kauf sollten Sie sich \u00fcber Reinheit und Dosierung schlau machen.<br \/>\nEin Beispiel: Eine Packung kann mit den Vorteilen eines Wirkstoffs werben und dessen Bild gro\u00df auf dem Etikett darstellen, enth\u00e4lt aber nur eine winzige, f\u00fcr die Gesundheit unwirksame Menge.<\/p>\n<p>Neben der Dosierung sollten Sie auch auf die chemische Form des Wirkstoffs und seine Bioverf\u00fcgbarkeit achten \u2013 also darauf, in welcher Form der Inhaltsstoff vorliegt und ob er vom K\u00f6rper leicht aufgenommen werden kann.<\/p>\n<p>Bei Sant\u00e9 Safran integrieren wir die gesamte Safranpflanze in jedes unserer Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, damit Sie von allen Vorteilen profitieren.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #333399;\">3-<strong>Zertifizierungen<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Eine Zertifizierung bietet dem Verbraucher den Nachweis, dass der Hersteller strengere Sicherheitsstandards als gesetzlich vorgeschrieben einh\u00e4lt. Sie stellt eine wertvolle Qualit\u00e4tsgarantie dar. Marken von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln sind nicht verpflichtet, Zertifizierungen zu besitzen \u2013 dies ist also ein Zeichen f\u00fcr ihre Seriosit\u00e4t.<\/p>\n<p>Da der Markt f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzungsmittel jedoch sehr lukrativ ist, sollten Sie besonders auf gef\u00e4lschte Zertifizierungen achten \u2013 also Etiketten oder Banner, die sich auf keine anerkannte Beh\u00f6rde beziehen.<\/p>\n<p>Um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern, hier die wichtigsten Zertifizierungen, auf die Sie beim Kauf Ihrer n\u00e4chsten Packung Nahrungserg\u00e4nzungsmittel achten sollten:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-1900 alignright\" src=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"377\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-300x199.jpg 300w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-768x511.jpg 768w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-500x332.jpg 500w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-1170x778.jpg 1170w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-770x512.jpg 770w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-270x180.jpg 270w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-370x246.jpg 370w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-570x379.jpg 570w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280-870x578.jpg 870w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/businesswoman-571153_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 377px) 100vw, 377px\" \/><\/p>\n<p>\u2013 <strong>HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point):<\/strong> Ein Arbeitsverfahren, das in den 1960er-Jahren entwickelt und sp\u00e4ter von internationalen Gesundheitsorganisationen \u00fcbernommen wurde. Es basiert auf sieben Sicherheitsprinzipien und garantiert dem Verbraucher, dass keine Lebensmittelrisiken bestehen.<\/p>\n<p>\u2013 <strong>ISO 22000:<\/strong> Eine internationale Norm f\u00fcr Lebensmittel, die f\u00fcr die gesamte Lebensmittelindustrie gilt. Ihr Hauptziel ist die kontinuierliche Verbesserung, Hygiene und Qualit\u00e4t von Lebensmitteln. Diese Norm \u00fcberwacht alle Beteiligten in der Lebensmittelkette, nicht nur den Endproduzenten.<\/p>\n<p>\u2013 <strong>GMP (Good Manufacturing Practices \/ Gute Herstellungspraxis):<\/strong> Urspr\u00fcnglich aus dem pharmazeutischen Bereich, kann diese Zertifizierung auch f\u00fcr bestimmte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel gelten. Sie beweist, dass die Produkte in einer pharmazeutischen Einrichtung hergestellt wurden.<\/p>\n<p>Schlie\u00dflich entwickeln Marken zunehmend ihre eigenen Zertifizierungen. Auf den ersten Blick mag dies wie eine reine Marketingstrategie wirken, es ist jedoch auch eine M\u00f6glichkeit, eine klare Qualit\u00e4tscharta einzuhalten.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #333399;\">4-<strong>erpackung<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Es ist gut, wenn gen\u00fcgend Wirkstoffe enthalten sind \u2013 sie m\u00fcssen jedoch auch richtig verpackt und vor Ver\u00e4nderungen gesch\u00fctzt sein. Mineralstoffe sind besonders empfindlich und k\u00f6nnen oxidieren.<\/p>\n<p>Der Hersteller von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln muss daher eine hochwertige Verpackung bereitstellen, die dick, undurchsichtig und versiegelt ist, um das Eindringen von Sauerstoff zu verhindern.<\/p>\n<p>Achten Sie darauf, dass diese Verpackungen keine endokrinen Disruptoren oder sch\u00e4dlichen Stoffe wie Bisphenol A oder Phthalate enthalten.<\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus kann der Hersteller Antioxidantien oder andere Inhaltsstoffe hinzuf\u00fcgen, deren einziger Zweck es ist, den Wirkstoff vor dem Abbau zu sch\u00fctzen.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #333399;\">Kurz gesagt<\/span><\/h3>\n<p>So w\u00e4hlen Sie das perfekte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-1896 alignright\" src=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-300x199.png\" alt=\"\" width=\"162\" height=\"107\" srcset=\"https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-300x199.png 300w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-768x510.png 768w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-1024x680.png 1024w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-500x332.png 500w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-1170x777.png 1170w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-770x511.png 770w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-270x179.png 270w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-370x246.png 370w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-570x379.png 570w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280-870x578.png 870w, https:\/\/test.santesafran.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/check-3183193_1280.png 1280w\" sizes=\"(max-width: 162px) 100vw, 162px\" \/><\/p>\n<p>\u2013 \u00dcberpr\u00fcfen Sie die Herkunft, am besten europ\u00e4isch oder franz\u00f6sisch<br \/>\n\u2013 Informieren Sie sich \u00fcber Dosierungen und Bioverf\u00fcgbarkeit des Wirkstoffs<br \/>\n\u2013 Analysieren Sie die vorhandenen (oder fehlenden) Zertifizierungen auf der Verpackung<br \/>\n\u2013 W\u00e4hlen Sie eine Verpackung, die undurchsichtig, stabil und versiegelt ist<\/p>\n<p>Wir hoffen, dass Ihnen dieser ausf\u00fchrliche Artikel dabei hilft, das perfekte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zur F\u00f6rderung Ihrer Gesundheit zu finden. Sant\u00e9 Safran bietet biologische, in Frankreich hergestellte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel \u2013 mit Respekt f\u00fcr den Planeten und vor allem f\u00fcr Ihre Gesundheit. Entdecken Sie noch heute unser Produktsortiment.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind konzentrierte N\u00e4hrstoffe, Mineralstoffe, Vitamine und Pflanzen, die unsere Ern\u00e4hrung bereichern. 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